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香港基督教服務處
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[ 本頁更新於2003年4月23日 ]


抗炎行動
非典型假期 學生輔導熱線 2361-3113
非典型肺炎 「宜」同「不宜」
- 中學生篇
非典型肺炎 「宜」同「不宜」
- 中學生家長篇
學生復課指引–中學生篇
學生復課指引–中學生家長篇
學生復課指引–中學老師篇
「非典型假期」電話問卷調查 統計結果撮要

非典型肺炎 「宜」同「不宜」
- 中學生家長篇
下載
   
採取並教導子女有效預防受感染的措施及方法,確保家人健康。
與子女一起訂立平衡而有規律的作息時間,確保生活的穩定性,且容許他們有較多彈性運用時間。
維持日常的起居飲食習慣,爭取充份的休息。
盡量保持冷靜和心境平和,避免引發家庭成員間的衝突。
與子女一起接收傳媒訊息,觀察他們的反應,鼓勵子女表達自己想法和感受,並彼此傾訴焦慮。
掌握社區有用資源,如有需要,請即時尋求協助。

多加留意子女情緒及行為的變化,並協助疏導,在需要時尋求外間的支援。

於有家人被懷疑染上非典型肺炎時,即時求診並聯絡校方。

   
不宜 過份焦慮。當焦慮加劇,容易變成惶恐,帶來連鎖反應,引致家庭成員情緒不安,影響家庭氣氛。
不宜 在子女面前使用悲觀和過激的言辭,以免加深他們的不安及負面情緒。
不宜 抑壓子女表達負面情緒,在此期間他們不穩定的表現是可理解的。父母宜多接納。