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2008-06-24 12:18
活動通訊
2008年1-3月
專題文章
全城嚮應『好言好語』……
天倫中心自去年推出『好言好語運動』至今，已有超過一年的時間，期間曾舉行不同形式的活動，如『標語及圖案設計比賽』、『好言語 ¬ 心花放實踐行動』、『子女與家長溝通形態問卷調查及新聞發報會』、小學成長課、好言好語親子小組等。另亦製作了『好言好語』教育光碟、『好言好語運動~溝通錦囊』教育單張，更在本機構網頁內加入『好言好語』專區等，目的為了將好言好語訊息廣泛流傳。本年度所推廣的『好言好語』訊息更加入了『好言好語~處理憤怒三步曲』，鼓勵即使在情緒欠佳的狀態下，仍可『好言好語』！
「好言好語」處理憤怒三部曲
- 1. 停一停：
- 當人們長期處於壓力、緊張及焦慮的狀態下，我們的寛容及接受能力會下降。這時候，我們宜停一停，先處理個人需要。在遇到較容易出現「惡言惡語」的情況時，停一停能給予我們冷靜情緒及思考的機會。
- 自我提醒：『冷靜D，唔好衝動！』、『等等，我點解想鬧人？』
- 2.想一想：
- 事情的發生可以是受著不同的因素影響，而人們亦會因理解不同而處理方法有異。故此，若我們能從不同的角度瞭解事情，想一想自己及對方在事件中的感受與需要，我們會在處理事情時變得較具彈性。
- 反問自己：『我為什麼嬲？嬲他什麼？』、『他為什麼會這樣，是否有他的原因？』、我想怎麼？我有沒有錯？』
- 3. 講一講：
- 良好的溝通有賴你能清楚、具體地說出個人的意見、表達對人或對事的關注或擔心。若在溝通的同時運用「好言好語」、「好聲好氣」，則有助促進正面的人際關係。
本期目錄
- 家長及家庭服務
- 少年父母加油站
- 風箏與風盤菜宴
- 成人服務
- 「讓我快樂」抑鬱治療小組
- 「婚姻有您」成長小組
- 「一拼一」我倆的婚姻藍圖
- 內地來港定居人士服務
- 星期六小聚暨生日會
- 開拓前程–新來港人士就業講座
- 共學英文小組
- 英語游樂園
- 終身美麗坊
- 電腦中文輪入班(初班)
- 穿梭香港環島游
- 「親一親」單親家長支援天地
- 08親子遊戲樂無窮
- 新春元宵大團圓–新年團拜
- 開心快樂掌門人
- 親子歷奇顯繽紛
- Ethnic Minorities Service
- Be a Little Scientist
- Writing "HUI CHUN" in the Chinese New Year
- Family Outing - Hong Kong Park andthe Peak
- Amusing Handicraft
- 長者服務
- 「改善家居及社區照顧服務」簡介會
- 義工活動
- 「黃昏繽紛」招募新組員
- 「凝聚星火」07義工嘉許禮
- 「伴你同行」義工分享會
- 「樂建天倫」資源共享計劃
- 為油尖區學校/社團提供的到會服務
- 服務使用者分享
- 從工作壓力中重尋自己–小萍
- 服務使用者滿意度
- 2007年4月-2007年9月資料